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Terapia de re-sensibilización

Explicación de la metodología que permite realizar un trabajo de conexión con situaciones que se han vivido con una carga emocional especial y que al revisarlas facilita que se produzca una integración de estas. Esto va a facilitar mejorar el autoconocimiento y vivir una vida más plena. Sigue leyendo

Conecta con tu respiración

CONECTA CON TU RESPIRACIÓN  La calidad de nuestra respiración determina nuestro nivel de conexión con nuestro propio cuerpo. También tiene que ver con como nos manejamos con nuestro campo emocional, con como vivimos nuestra vida. Nuestra mente también puede contribuir … Sigue leyendo

Adicciones y compras compulsivas

Los comportamientos adictivos se pueden mostrar a través de diversas formas. Alguna de ellas dificil de reconocer por uno mismo como son las compras compulsivas. Sigue leyendo

Estructurar el cambio

Los cinco niveles lógicos del pensamiento : identidad, convicciones , aptitudes , comportamiento y entorno definen nuestra forma de actuar. Esta clasificación fue establecida por el antropólogo Gregory Bateson y Robert Dilts, uno de los pioneros de la PNL. Sigue leyendo

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